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IDEOpicto Retour au calme

MI18

12,90 €
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Taxes incluses.

Roue Gestion Anxiété Enfant - Outil Régulation Émotionnelle - Identifier 8 symptômes d’anxiété (stress, fatigue, agitation…) et sélectionner 8 stratégies apaisantes adaptées (respiration, pause cocon, jeu calme…). Idéal à la maison, en classe ou en établissement spécialisé, cette roue favorise l’autorégulation émotionnelle.
Description

La roulette Retour au calme est une roue pivotante recto-verso qui aide l'enfant à vaincre l'anxiété. 8 symptômes d'anxiété au recto et 8 stratégies pour retrouver son calme au verso.

La personne anxieuse peut identifier son symptôme sur le recto de la roue en tournant la fenêtre blanche vis-à-vis de celui ressenti. Ensuite, elle peut regarder le verso de la roue et sélectionner une des huit stratégies pour retrouver son calme.

Facile à manipuler. ø 23 cm
Caractéristiques

Le recto contient 8 symptômes d'anxiété :

  • Je n'arrive pas à me concentrer
  • J'ai mal à la tête
  • J'ai de la difficulté à respirer
  • J'ai mal au cœur
  • Mon cœur bat vite
  • J'ai des obsessions
  • Je suis incapable de m'endormir
  • J'ai une boule au ventre

Le verso contient les 8 stratégies pour retrouver son calme :

  • Dire une phrase aidante
  • Être seul
  • Planifier ma routine
  • En parler à quelqu'un
  • Visualiser
  • Bouger
  • Objet apaisant
  • Inspirer / expirer
Utilisation

Idéale pour les tout-petits et les enfants ayant des difficultés langagières.
Génial pour les milieux de garde, clinique médicale et centres hospitaliers.

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