Quelques conseils pour fournir des repères visuo-spatiaux qui aident la personne avec autisme à organiser et enchaîner les tâches :
- Utiliser toujours le même savon (odeur, contenance, marque...) et le placer toujours au même endroit
- Garder le même rideau de douche (achetez-en 2 ou 3 au cas où le magasin se retrouve en rupture)
- Mettre tous les éléments qui doivent être utilisés à chaque douche d'un côté de la douche. Ainsi la personne sait qu'il manque une étape s'il reste un élément à la fin de la douche.
Il n'est pas judicieux de se dire que la personne doit apprendre à se doucher dans des environnements différents et changeants si elle a des difficultés organisationnelles. Cela crée le chaos. Mieux vaut maintenir des repères fixes qui mettront la personne en confiance et lui rappelleront les étapes à réaliser.
La gestion du temps sous la douche et dans la salle de bain : Parce qu'il est difficile pour une personne avec autisme de définir le début et la fin d'une activité, il est possible que vous preniez quelques douches froides si vous passez après elle.
Astuces :
- La musique ou une histoire peut servir de repère, c'est un bon moyen pour structurer la temporalité : "après une chanson on coupe l'eau, on se savonne pendant une chanson..."