L'anxiété de performance racontée aux enfants

Ce livre est un excellent support pour ouvrir le dialogue autour de la peur de l’échec

Il aide à renforcer l’estime de soi et permet aux enfants de retrouver confiance dans leurs capacités.

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Points forts :

• Aborde la peur de l’échec et la pression de la performance avec des mots adaptés aux enfants
• Illustrations colorées facilitant la compréhension
• Section d’auto-observation pour identifier les manifestations de l’anxiété
• Conseils pratiques pour développer la confiance en soi
• Excellent support de discussion en famille, à l’école ou en accompagnement thérapeutique

Utilisation :

• Pour aider les enfants à comprendre l’anxiété de performance
• Pour parler de la peur de l’échec de manière rassurante
• En famille pour ouvrir le dialogue sur les émotions
• En classe lors d’activités autour des émotions et de l’estime de soi
• En accompagnement psychologique, éducatif ou orthophonique
• Pour apprendre des stratégies simples afin de mieux gérer le stress au quotidien

Ariane Hébert, psychologue et auteure

Ariane Hébert est une psychologue, conférencière et auteure québécoise spécialisée dans le développement de l’enfant, la gestion des émotions et les troubles anxieux. Reconnue pour son approche concrète et bienveillante, elle accompagne depuis de nombreuses années les enfants, les adolescents, les familles et les professionnels.

À travers ses ouvrages psychoéducatifs, elle propose des outils pratiques et accessibles pour mieux comprendre les émotions, développer des stratégies d’adaptation et favoriser le bien-être au quotidien. Ses livres sont notamment utilisés par les parents, les enseignants, les psychologues et les éducateurs.

Editeur: EDITIONS DE MORTAGNE

Parution: 2026

Nombre de pages: 60

ISBN: 9782897928407