L'éventail est large et il peut être difficile de choisir parmi tous ce qui existe. Déterminer les besoins et donc les objectifs visés vous aidera à vous décider :
- Favoriser l'autorégulation
- Augmenter les capacités attentionnelles
- Réduire l'anxiété
- Améliorer la concentration
- Se calmer
- Réguler un surcharge d'informations sensorielles...